Hälsa

Det är viktigt att vi tar hand om oss själva – det inser de flesta av oss. Hälsa kan handla om väldigt många olika saker, men kost och motion är kanske det vi först tänker på. Här har vi samlat alla artiklar som faller inom ramarna för vår definition av hälsa!

Ta med dig doktorn på semestern

Ta med dig doktorn på semestern

Sedan en tid tillbaka är det fullt möjligt att besöka en läkare, oavsett var du befinner dig. –  Bara du har en internetuppkoppling så spelar det ingen roll om du är i Eksjö eller på stranden i Spanien. Läs hela artikeln >>

Upptäck Skedhults Friluftsområde

Upptäck Skedhults Friluftsområde

Säg Skedhult till en eksjöbo så tänker hen förmodligen på golf. Men Skedhult är mycket mer än så. Sedan ett par år tillbaka har Eksjö kommun arbetat aktivt med att utveckla området till ett friluftsområde. Här finns idag grillplatser, vandringsleder, ridspår och cykelspår. -Skedhult är en riktig juvel för dig som vill uppleva naturen på… Läs hela artikeln >>

Fantastiskt fina fräscha fötter

Fantastiskt fina fräscha fötter

Det är dina fötter som bär dig genom livet och därför är det viktigt att du håller dem i bra kondition. Vi tog ett snack med Ann-Louise Kling Reiver på Ann-Louise fotstuga och Ann Sophie Carme på Lotus hud & fotvård och fick många värdefulla tips. Dina fötter är på många sätt en avancerad kroppsdel.… Läs hela artikeln >>

Sola smart i sommar

Sola smart i sommar

När solen väl visar sig efter en lång och kall vinter vill man gärna kasta av sig kläderna och njuta av de varma härliga strålarna som vi så länge har saknat. Men det finns anledning att vara försiktig. Läs hela artikeln >>

”Utvecklingen inom vården  har varit fantastisk”

”Utvecklingen inom vården har varit fantastisk”

Catrin Blomstrand är 34 år och jobbar som allmänläkare på Vårdcentralerna Bra liv i Eksjö. Håkan Detterfelt är 73 år och har nyligen pensionerat sig från en lång yrkesbana som läkare. – Det har hänt otroligt mycket på de här åren, inte minst medicinskt, berättar Håkan. Vi kan bota betydligt fler åkommor idag jämfört med… Läs hela artikeln >>

Håll nyårslöftet vid liv!

Håll nyårslöftet vid liv!

Vi har alla någon gång bestämt oss för att börja ett sundare och friskare liv. Det förmodligen allra vanligaste nyårslöftet är att komma igång med träningen och Sveriges alla gym och träningsanläggningar har högtryck i januari när alla ska börja sina nya liv. Men sen blir det februari…och mars. Plötsligt har den en gång så… Läs hela artikeln >>

Tänk positivt  och må bättre

Tänk positivt och må bättre

Grundreceptet för att må bra är egentligen ganska enkelt. Det handlar om att sova tillräckligt, äta bra, motionera en stund varje dag och göra sådant du tycker om att göra. – Addera en positiv inställning, så har du kommit riktigt långt, säger Marie Sjöbrink, vårdenhetschef på vårdcentralerna Bra Liv i Eksjö. Visst, det kan låta… Läs hela artikeln >>

De cyklar till  Paris i sommar

De cyklar till Paris i sommar

Cyklisterna i Team Rynkeby betalar alla omkostnader för cyklingen och tar också på sig att försöka få in så mycket bidrag som möjligt till projektet. Förra året samlade man in 19 miljoner kronor i Sverige. Pengar som går oavkortat till Barncancerfonden. Motivet för de tre eksjöcyklisternas medverkan i Team Rynkeby varierar. För Oskar Lindholm är… Läs hela artikeln >>

”Sjukvården är aldrig längre bort än din mobiltelefon”

”Sjukvården är aldrig längre bort än din mobiltelefon”

Det händer spännande saker inom Vårdcentralerna Bra Liv. Den 28 november lanseras den egna appen ”Bra liv nära”, en medveten satsning för att komma närmare vårdtagarna och öka tryggheten. – Från och med nu kommer vi aldrig att vara längre bort än din mobiltelefon, säger Ulf Österstad, verksamhetschef för den digitala satsningen. Har du någonsin… Läs hela artikeln >>

Vill forma framtidens bostäder

Vill forma framtidens bostäder

Forma Framtid har på kort tid blivit en dynamisk mötesplats med en behaglig mix av träning, hälsa, kontorslokaler och bostäder. Nu vill Mikael Sjödahl och bröderna Petter och Daniel Johansson ta satsningen till en ny nivå. De står beredda att bygga lägenheter på Nannylundsområdet. På mindre än ett år har Forma Framtid renoverat och hyrt… Läs hela artikeln >>

I fokus...

Krusagården är en av Eksjös äldsta gårdar och ingår såklart i Elisabeths stadsvandringar. Ett naturligt stopp är kungaeken som planterades av kung Gustav VI Adolf 1954. En vandring genom gamla stan i Eksjö är som en resa genom seklerna. Här möts det ga …

Med start på midsommarafton är det dags för den traditionsenliga vaktparaden genom Eksjös gator och torg. Hemvärnets musikkår och Smålands husarer lockar tusentals människor till Eksjö varje sommarlördag. – Det är lika häftigt varje år när vi svänger u …

Erikshjälpen har öppnat sin nya second hand-butik vid Abborraviken och intresset har varit stort bland besökarna redan från start. – Vi öppnade den 3 juni och vi har haft mycket folk i butiken varje dag, berättar Jessica Politis som är butikschef. Allt …

Eksjö & co på Instagram