Allmänt

Volter för vuxna

volter_2Eksjö gymnastiksällskap, EGS, har under många år haft truppgymnastik på schemat för barn och ungdomar. Men från i höst erbjuder de även trupp­gymnastik för vuxna – något som lockar många att utmana kroppen.

– Intresset för att prova på truppgymnastik har länge varit stort. Bland annat vill många testa efter barnens träning för att känna hur det känns. Så vi anordnade detta för vuxna på träningskonventet i våras och fick mycket positiva reaktioner. Nu kör vi fyra tillfällen under hösten och planerar för en fortsättning i vår, berättar Lotta Alnemo, ordförande för EGS.

Truppgymnastik innehåller flera olika delar och moment. Man gör till exempel olika slags volter både framåt och bakåt, rondater, flick-flack och även skruvar i luften. Kanske inte rörelser som de flesta av oss utför varje dag så en viss rädsla eller oro kan ju självklart uppstå.

– Men säkerheten är mycket hög och våra ledare som ansvarar för träningen är rutinerade och välutbildade. Plus att mattorna är tjocka och mjuka, säger Lotta.

Så om man tillhör dem som gillar att utmana sig själv när det gäller träning så skulle truppgymnastik kunna vara något att prova på?

– Ja, absolut. Det handlar ju mycket om tillit, kroppskontroll och att utmana sig själv. Flera deltagare har själva blivit förvånade över hur mycket de faktiskt klarar. När ­träningen är slut har de helt plötsligt både hjulat och gjort en bakåtvolt – och är extremt trötta, säger Lotta.

– Vi har en dröm om att en dag ha en vuxentrupp som både kan bjuda på uppvisningar och tävla, avslutar ledarna Malin Rehnholm och Sandra Ekman med ett leende.

För tider och priser, se Eksjö gymnastiksällskaps hemsida.

Gillade du det här? Dela med dig på Facebook!
Prenumerera på nyheter från Eksjö & co
Senaste artiklarna i "Allmänt, Hälsa"

Äta glass i stora lass? Eller uppleva historiens vingslag? Eller kanske shoppa i unika butiker? Eller… Ja, du förstår säkert vid det här laget att Eksjö bjuder på upplevelser som passar de allra flesta. Så packa bilen full av folk och kom hit vettja! …

I augusti invigs ett minnesmärke för det 22:a världsscoutlägret som hölls i Rinkaby 2011. På minnesplatsen finns fyra plaketter som är tillverkade av Teknikcollege-studenter på Eksjö gymnasium i nära samarbete med Bruzaholms bruk. – Vi har fått göra al …

Krusagården är en av Eksjös äldsta gårdar och ingår såklart i Elisabeths stadsvandringar. Ett naturligt stopp är kungaeken som planterades av kung Gustav VI Adolf 1954. En vandring genom gamla stan i Eksjö är som en resa genom seklerna. Här möts det ga …

Det är brist på bostäder i Eksjö. Men inte länge till om man tittar på alla de bostadsprojekt som är på gång. Totalt finns sju områden som är på gång, planerade eller till och med påbörjade.

Det är bara en knapp vecka till öppning när Eksjö & co besöker Filmbyn Småland och Zedig’s Glass i Mariannelund. De sista detaljerna ska på plats i utställningarna och glassmaskinen ska trimmas in på det nya besöksmålet.

Eksjö & co på Instagram
Prylar & trender

Det är ofta tillfälligheter som avgör viktiga vägval i livet. För James Vrij från Holland har ett gäng mobbare på Amsterdams gator och en vacker svenska varit helt avgörande. Mobbarna gjorde honom till proffsboxare och Iona Cederlöf förde honom så småningom till Eksjö.